La vida de los deportistas, independientemente del nivel en el que estén, está llena de actividades, dietas, entrenamientos e intensas competiciones, externas e internas.

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El objetivo de un retiro deportivo es facilitar la regeneración completa del cuerpo y de la mente de los deportistas. Para conseguirlo debemos reajustar de forma equilibrada las dimensiones física y emocional. Solo así, se logra incrementar el grado de motivación, la fortaleza interna y el entusiasmo.